隱眼小教室｜新手戴隱形眼鏡「必看QA總整理」挑選最適合自己的隱眼！

您是隱形眼睛新手嗎？在挑選隱眼時，除了選擇自己喜歡的樣式之外，要能選到最適合自己的隱眼，其實還有許多小tips要注意！除了到專業的驗光所或是眼鏡行找驗光師去測量眼睛的參數之外，包括：隱眼含水量、隱眼直徑、隱眼弧度、角膜弧度、隱眼度數等，也都需要仔細留意才行。

一、隱眼含水量越高越舒服？破解含水量迷思

很多人以為隱眼含水量越高越保濕，而事實不然，需要看配戴的情境而定。一般來說，低含水量為38%或以下、中含水量為38%-60%、高含水量則為60%以上。一般隱眼多屬水膠鏡片，容易吸水，在空氣中水分會蒸發，所以需要吸收眼球淚液來「維持鏡片水分」。 

比方說，含水量60%的隱眼，因為水分蒸發散失，就會從眼球去吸取水分以保有鏡片60%的含水量。所以隱眼含水量高的話，雖然剛開始戴的時候因為水分充足所以很舒適，但時間一久，等鏡片水分蒸發後，便會產生眼乾問題；而隱眼含水量低因為不搶水分，就很適合長時間配戴。

像是在CHA CHA美瞳專賣店內的大部分月拋隱眼是屬於38%低含水量，而日拋隱眼屬於55%中含水量，消費者可以因應適合的情境來選購。在戶外短時間打球運動，可以選擇較高的含水量隱眼提升舒適度；若是長時間坐冷氣房，低含水的隱眼則能維持一定程度的濕潤，眼睛才不會乾澀。

二、隱眼直徑、著色直徑是什麼？怎麼選才適合自己的眼睛？

隱眼直徑 (DIA/lens diameter)為鏡片的總直徑，大部分隱眼直徑介於13.5～14.5mm之間，而著色直徑GDIA(G. Dia/graphic diameter）則為彩色鏡片著色部分的直徑大小。着色直徑數值越大，鏡片上有顏色的範圍就越大，美瞳大眼效果就更明顯。著色直徑14.2mm是每個廠家均配的直徑，另外也有小直徑：12.0mm-13.3mm、無放大：13.4mm-13.9mm以及大直徑：>14.00mm的分別。

三、隱眼弧度是什麼意思？

隱眼包裝上面的BC(Base Curve)即是隱形眼鏡弧度。基弧越大，鏡片的弧面較平；基弧較小，鏡片的弧面較彎較緊。如果不確定自己的角膜弧度，建議先進行專業驗光再來挑選。

四、隱形眼鏡度數換算？

一般人會認為眼鏡幾度，隱眼就要配幾度，其實是錯的！因為鏡片跟眼球有距離，又稱為「頂點距離」；但隱眼沒有所謂的「頂點距離」，因此所產生的度數差大約為25度，所以隱眼度數會略低於鏡片度數。記得一定要請專業驗光師來確認度數，再推算適合的隱眼度數，配戴才會舒適。

五、隱形眼鏡壽命有多久？

每個品牌鏡片外包裝鋁箔上都會印有效日期，需於有效期間內配戴。日拋開封後24小時就要拋棄不能重用，戴完就丟超方便，懶人必備；月拋則為開封30日內，CP值高，適合重視清潔保養的人。建議不要配戴過期隱眼，因為隱眼上的蛋白質沈澱物會讓透氧率下降，角膜缺氧就會受傷。

六、戴著隱形眼鏡睡覺可以嗎？

由於一般隱眼都是水膠鏡片，屬於親水性材質容易吸水，若是長時間戴著隱形眼鏡睡覺，眼球的水分會被隱眼吸收導致乾眼甚至影響到角膜健康，所以睡覺前請務必卸除隱形眼鏡。

七、戴隱眼時可以滴眼藥水嗎？

戴隱眼時不應隨意亂滴眼藥水，若是感覺到乾澀，可以滴人工淚液。會想要點眼藥水通常都是因為眼睛已經有一些症狀了（如：乾、癢、痛），建議前往眼科就診，不建議繼續配戴隱形眼鏡。

八、隱形眼鏡保養液多久要換一次？

建議每天更換保養液。要注意的是，保養液未開封期限是一年，但開封後就是一個月內要用完。

九、散光隱形眼鏡度數換算？

散光隱眼度數換算公式：眼鏡近視度數＋（散光度數 ÷ 2）

一般普通的隱形眼睛並沒有散光矯正功能，若散光度數在-0.75（75度）以下，只要經過度數換算，仍可以配戴一般隱形眼鏡。
然而，各品牌所提供的散光隱形眼鏡的最高度數並不完全相同，但大多介於75至225度之間。
建議在散光達到100度以上時，尋求專業人員的幫助至為重要。有時可能需要直接訂製散光隱形眼鏡以獲得更好的視覺效果。

⚠️我們要特別強調的是，換算度數只是一個參考值，最好還是請教專業人士確定你的隱眼度數。因為每個人的眼睛都有獨特的特點，只有專業人士才能根據你的實際情況來確定最適合你的隱形眼鏡度數。